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老人冬季如何养生

寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾

老人冬季养生冬季如何养生

2011/01/12 31

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