浓茶能解酒吗 中老年养生

不少人喝酒过量后，都立即饮大量的浓茶，认为这样可以解酒。其实，浓茶解酒不相宜。这是因为饮酒后，酒中乙醇(酒精)进入人体，使人的大脑皮层产生兴奋，而浓茶饮入人体以后不仅不能解酒，而且会使人的大脑皮层更加兴奋，导致神经衰弱，记忆力减退，有损大脑健康。

而且，酒后大量饮浓茶亦有以下弊病。因为酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氢酶转化为乙醛，然后再被醛脱氢酶转化为乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说这一过程需要2～4小时。而酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱，可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。

此外，酒精对心血管的刺激性也很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。两者合二为一，双管齐下，更增加了对心脏的刺激。

因此，酒后不宜多饮浓茶，可吃些柑橘、苹果之类的水果，如无水果，冲杯果汁或糖水喝下也有助于解酒。当然，最好的办法是节制饮酒，尤其不要一醉方休。